Gym à la Carte 💪

La possibilité de varier les activités.

          La Gym « à la carte » c’est une offre complète incluant 1 séance de pilâtes (le lundi ou le jeudi), de 2 gym tonique, de stretching et 2 séances de gym bien-être.

Toutes les séances sont d’une durée de 1 heure.

Il est possible de pratiquer le pilâtes le lundi et le jeudi pour un tarif unique supplémentaire.

Ici, Mathilde vous parle du Pilâtes

Et, ici, vous saurez tout sur les séances hebdomadaires

INFORMATIONS

Description et planning des séances Lieu

Pilâtes – Formule 1         – Lundi 16h55 (avancé de 5 mn sur horaire de début de saison)             

Gymnase Alice MILLIAT après le 7 octobre
Pilâtes – Formule 2          – Jeudi 20:00 Gymnase Alice MILLIAT
Pilâtes – Formule 3          – Lundi 20:15 (Nouveau)

Cette formule ne sera finalement pas ouverte faute d’animateur, les inscrits à la formule 3 peuvent accéder au Pilâtes – formule 2, le jeudi 20h00 au Gymnase Alice MILLIAT

 Salle Messidor

 

Gym Tonique                      – mardi 19:00

                                                   –  jeudi 19:00

 Salle Messidor

Gymnase Alice MILLIAT
Gym Santé – Bien-Être   – mercredi 18:45

 

                                                   – jeudi 9:30

 Salle du Dojo – Gymnase Alice MILLIAT

Gymnase Alice MILLIAT
Stretching                            – vendredi 18:45
 Salle du Dojo – Gymnase Alice MILLIAT

TARIFS

Forges : 186 €

Hors Forges : 205 €

2nd cours hebdomadaire de pilates : 50 €

Adhésion à la MCL obligatoire : 15 €

TENUE

Le Pilate se pratique pieds nus ou en chaussettes.

Les autres activités se pratiquent en basket d’intérieur.

Prévoyez une tenue de sport confortable, dans laquelle vous êtes à l’aise.

CONTACT

mcl.adhesion.forges@gmail.com

Questionnaire de santé obligatoire

Téléchargez ici  l’attestation à nous transmettre