Gym à la Carte 💪

La possibilité de varier les activités

          La Gym « à la carte » c’est une offre complète incluant 1 séance de Pilates (le lundi ou le jeudi ou le vendredi), de 2 Gym Tonique, de Stretching et 2 séances de Gym Bien-Être. 

Toutes les séances sont d’une durée d’1 heure.

Il est possible de pratiquer un 2nd cours Pilates hebdomadaire pour un tarif unique supplémentaire : 50€

Ici, Mathilde vous parle du Pilates

Et, ici, vous saurez tout sur les séances hebdomadaires

INFORMATIONS

Description et planning des séances Lieu

Pilates – Formule 1         – Lundi 18h00          Nataly

 Centre Socio Culturel (Messidor)
Pilates – Formule 2          – Jeudi 20:00          Victor Gymnase Alice MILLIAT
                                                « nouveau »
Pilates – Formule 3         – Vendredi 11:00    Mathilde

Gymnase Alice Milliat (Fitness)

Gym Tonique                      – lundi 19 :00          Nataly

                                                   – jeudi 19:00            Victor

Centre Socio Culturel (Messidor)

Gymnase Alice MILLIAT
Gym  Bien-Être                – mercredi 18:45      Catherine

                                                  – jeudi 09:30             Catherine

 Gymnase Alice MILLIAT (Dojo )

Gymnase Alice MILLIAT
Stretching                           – vendredi 18:45     Catherine Gymnase Alice MILLIAT (Dojo)

TARIFS

Forges : 190 €

Hors Forges : 209 €

2nd cours hebdomadaire de Pilates : 50 €

Adhésion à la MCL obligatoire : 15 €

Téléchargez le planning

TENUE

Le Pilates se pratique pieds nus ou en chaussettes.

Les autres activités se pratiquent en basket d’intérieur.

Prévoyez une tenue de sport confortable, dans laquelle vous êtes à l’aise.

CONTACT

mcl.adhesion.forges@gmail.com

Questionnaire de santé obligatoire

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